くらしラク~る 2013年1月号 (雑誌) / PHP研究所 ￥350 楽天 特別企画の「食べても太らない糖質オフ生活」を担当させて頂きました。 どうしたって食べてしまうお正月。 今年は糖質を減らしてみたところ、 毎年２～３kgは増えてしまうのに、 今年は１kg増で済…