腰痛の８割以上は原因不明の非特異的腰痛だった
「病院でレントゲンやMRIを撮っても原因が分からなかった」
そんな腰痛に悩まされている人が多いそうです。
こういう原因不明の腰痛を今は非特異的腰痛といい、
腰痛に悩む人の８割以上がまさにこれだといいます。
こうした腰痛ではストレスが多いに関係してくるそうで、
ストレスの解消が腰痛の解消につながることもあるそうですよ。
そんな非特異的腰痛をはじめとする、腰の痛みを特集したのが
８月２日に発売された『健康』９月号。
【総額2500円以上送料無料】健康 2013年9月号【雑誌】
￥690
ピンクとひまわりの表紙で目立ちますね～。
今回はストレス解消と腰痛に効く【ドリームヨガ】などを取材させていただきました。
【ドリームヨガ】はメディア初登場！！
実は、このヨガは私たちが寝ている間に見る「夢」と関係が深いんです。
興味津々で取材をさせていただきました。
面白い＆ためになる記事に仕上がっておりますので、
腰痛持ちさんも、そうでない方も、
「ストレスをなんとかしたい～」
「悪夢をなんとかしたい～」とお困りの方はぜひ読んでみてください♪
