心臓病の再発を防ぐ「心臓リハビリ」
『健康』5月号でお仕事させていただきました。
¥710
産前最後の取材となったのは、国立循環器病研究センターが行っている
「心臓リハビリテーション」です。
心臓病になったら運動をしてはいけない!
ずっとベッドの上で安静にしていなければいけない!
とわたしは思っていたのですがこれはとんだ勘違いで、
むしろ再発予防のためには適度な運動は必要なんだそうです。
とはいえ、本当に運動していいのか、どのくらいすればいいのかはわかりませんよね。
それを指導しているのが国立循環器病研究センターです。
ほかの医療機関でも行っていますが、
まだまだ認知度が低く、設備が整っていないところも多いそうです。
「心臓リハビリ」の普及に少しでもお役に立てればと思い記事を書きました。
心臓リハビリ以外にも、たくさんの心臓発作ストップ術が載っています。