うめの式

京都在住のワーキングマザーが綴る ミニマリズムな暮らしのこと

2014-02-22から1日間の記事一覧

「〜〜を食べるだけダイエット」が成功しないワケ

一昔前に爆発的に流行った「バナナ食べるだけダイエット」。 その後、リンゴやトマトなど食材を変えて流行り続けた 「~~を食べるだけダイエット」ですが、 流行っているのに「私は成功しなかった」という人も多いはず。 その理由は簡単! 太った原因がバナ…